Izvor: Shutterstock/Vladyslav LehirJedna od ključnih grešaka je proglašavanje određene hrane “zdravijom” samo zato što je sirova. Time se stvara pogrešan dojam da je kuhano povrće manje vrijedno ili čak štetno. Rasprava o tome je li povrće zdravije jesti sirovo ili kuhano traje godinama. Ova tema je česta i rasprava na portalima, a nedavno je Index.hr objavio popis od pet vrsta povrća koje ...
Izvor: Depositphotos/Sodel_VladyslavJe li ova vrsta povrća učinkovita kao samostalni tretman za anemiju ili bi trebala biti kombinirana s drugim prehrambenim navikama i zdravstvenom terapijom? Anemija je zdravstveno stanje koje pogađa veliki broj ljudi, a uzroci mogu biti različiti — od nedostatka željeza do kroničnih bolesti. S druge strane, cikla je poznata po svom bogatom sadržaju vitamina i minerala ...
Izvor: Ines BanjariMartina Pavlović
Izvor: Shutterstock/Rui ElenaViktorija Đukić
Izvor: Shutterstock AIŽeljka Rački-Kristić