Articles for tag: Angelina Paić, Dijeta, Iva Tokić, Jabučni ocat, Mršavljenje, Nutricionizam, Prehrana, Sniženje šećera u krvi

Izvor: shutterstock/Madeleine Steinbach

Jabučni ocat pridonosi mršavljenju i regulira šećer u krvi?

Nema čarobnog napitka, potrebno je imati cjelovit pristup prehrani i mijenjati svoje prehrambene i životne navike, kaže nam Angelina Paić, specijalistica nutricionizma. Pretilost postaje rastući globalni problem, a u želji da što lakše i brže skinu kilograme ljudi se okreću raznim dijetama i “čarobnim“ napicima. Jedan od njih je i jabučni ocat, fermentirana tekućina dobivena iz soka jabuke. ...

Izvor: shutterstock/igor moskalenko

Prehrana po krvnim grupama se ne preporučuje, evo zašto

Trend je to u prehrani koji, kako kažu, može imati i negativne posljedice. Za postizanje prehrambenih ciljeva nije važno koja si krvna grupa, stoga ne nasjedajte na neprovjerene tvrdnje, poručuju nutricionisti. Prehrana po krvnim grupama, još je jedan trend koji posljednjih godina možemo vidjeti, a pokrenuo ga je naturopat Peter D’Adamo. Prema njegovoj teoriji različite ...

Izvor: Depositphotos/ufabizphoto

“Čarobne” dijete na internetu: Koliko su takvi savjeti opasni?

Na udaru smo brojnih vijesti o hrani gdje se naglasak stavlja na mršavljenje. Koliko su takve preporuke opasne, kako prepoznati lažne tvrdnje i gdje pronaći prave informacije, odgovorila je za portal foodfacts.news, stručnjakinja za nutricionizam, prof. dr. sc. Ines Banjari. U današnje vrijeme društveni mediji i naslovnice raznih portala preplavljene su člancima o dijetama koje ...