Izvor: Shutterstock/Ivanko80Provjerili smo što kažu stručnjaci o utjecaju ovog popularnog napitka na zdravlje bubrega i tjelesnu masu Čaša svježe cijeđenog soka od naranče često se u medijima prikazuje kao sinonim zdrave prehrane, a česti su i naslovi koji tvrde kako ovo voće i njihov sok mogu pružiti zaštitu od nastanka bubrežnih kamenaca ili kako pomažu pri ...
Izvor: shutterstock/Pearl PhotoPixUvriježena je pretpostavka da je smeđi šećer zbog sadržaja minerala i vitamina nutritivno potpunija namirnica. Trebamo li mu dati prednost nad uobičajenim bijelim? Smeđi šećer često se smatra zdravijom alternativom bijelom zbog svoje prirodnije boje i blagog karamelnog okusa. Mnogi vjeruju da je manje prerađen i nutritivno bogatiji, a krije li se iza toga stvarna ...
Izvor: shutterstock/knelson20Prepoznatljiva ružičasta boja i brojne tvrdnje o zdravstvenim prednostima privukle su pažnju mnogih potrošača, no, postavlja se pitanje je li to samo marketinški trik ili postoji znanstveni temelj za te tvrdnje? Evo koji važan nutrijent himalajska sol ne sadrži. Himalajska sol je u mnogim kućanstvima zamijenila tradicionalnu kuhinjsku ili morsku zbog brojnih tvrdnji o blagotvornom ...
Izvor: shutterstock/Nantawan PatamarotPovišena razina kolesterola povezuje se s raznim zdravstvenim bolestima poput kardiovaskularnih. U želji da ga snize, ljudi posežu za raznim pripravcima ili namirnicama. Kardiovaskularne bolesti vodeće su bolesti današnjice, a kolesterol je jedan od čimbenika koji pridonosi njihovom razvoju. Iako promjene prehrambenih navika predstavljaju temelj za smanjenje masti u krvi, ne čudi da ljudi posežu ...
Izvor: Ines BanjariMartina Pavlović
Izvor: Shutterstock/Rui ElenaViktorija Đukić
Izvor: Shutterstock AIŽeljka Rački-Kristić