Articles for tag: Alergije, Ana Jelekovac Jurkin, Bebe, Dohrana, Uvođenje namirnica, Vlatka Konjik

Izvor: shutterstock/Romo Lomo

Djeci do godinu dana ne treba davati kravlje mlijeko, a evo kada se preporučuje

Iako je kravlje mlijeko bogato hranjivim tvarima, nije idealno za najmlađe jer može izazvati alergijske reakcije i probavne smetnje. Kada je dijete spremno za njegovo uvođenje u prehranu? Premda mnogi roditelji žele brzo uvesti kravlje mlijeko u prehranu svoje bebe, stručnjaci upozoravaju na potencijalne zdravstvene rizike uvođenja prije prve godine. Kako kažu, najbolje je držati ...

Izvor: shutterstock/Ahanov Michael

Je li zamrznuto voće i povrće lošije kvalitete od svježeg?

Odabir između svježeg i zamrznutog može biti lakši uz prave informacije. Otkrijte kada prednost treba dati zaleđenim proizvodima, a kada svježim i što sve nutricionisti preporučuju. Sve više pažnje posvećuje se zdravoj prehrani koja uključuje konzumaciju voća i povrća jer je prepuno hranjivih tvari poput vitamina, minerala, vlakana i antioksidanasa. U želji za opskrbom organizma ...