Izvor: shutterstock/LordnGrickalice od jabuka, banana ili marelica zvuče kao savršen spoj zdravog i ukusnog. No, što se događa s voćem kada se osuši, dehidrira ili prži i je li takav proizvod doista bolji izbor? Na policama trgovina sve češće nalazimo voćni čips uz natpise poput “bez dodanog šećera” i “100% prirodno” koje se predstavlja kao zdravija alternativa klasičnim ...
Izvor: Depositphotos/Sodel_VladyslavJe li ova vrsta povrća učinkovita kao samostalni tretman za anemiju ili bi trebala biti kombinirana s drugim prehrambenim navikama i zdravstvenom terapijom? Anemija je zdravstveno stanje koje pogađa veliki broj ljudi, a uzroci mogu biti različiti — od nedostatka željeza do kroničnih bolesti. S druge strane, cikla je poznata po svom bogatom sadržaju vitamina i minerala ...
Izvor: shutterstock/Nantawan PatamarotPovišena razina kolesterola povezuje se s raznim zdravstvenim bolestima poput kardiovaskularnih. U želji da ga snize, ljudi posežu za raznim pripravcima ili namirnicama. Kardiovaskularne bolesti vodeće su bolesti današnjice, a kolesterol je jedan od čimbenika koji pridonosi njihovom razvoju. Iako promjene prehrambenih navika predstavljaju temelj za smanjenje masti u krvi, ne čudi da ljudi posežu ...
Izvor: Ines BanjariMartina Pavlović
Izvor: Shutterstock/Rui ElenaViktorija Đukić
Izvor: Shutterstock AIŽeljka Rački-Kristić